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Enviado por Copilot:
Para uma viagem de dez dias em uma região montanhosa, é importante estar bem preparado. Aqui está uma lista de itens essenciais que você deve considerar levar:
Roupas e Acessórios
- Roupas em camadas: Camisetas, blusas de manga longa, suéteres e jaquetas impermeáveis.
- Calças confortáveis: Preferencialmente de materiais que sequem rápido.
- Roupas térmicas: Para manter o calor em temperaturas mais baixas.
- Botas de caminhada: Confortáveis e à prova d’água.
- Meias extras: De preferência de lã ou materiais sintéticos.
- Chapéu e luvas: Para proteção contra o frio.
- Óculos de sol: Com proteção UV.
Equipamentos
- Mochila: Com suporte lombar e espaço suficiente para carregar seus itens.
- Saco de dormir: Adequado para temperaturas baixas.
- Barraca: Se você planeja acampar.
- Lanterna: Com baterias extras.
- Mapas e bússola: Ou um GPS portátil.
Higiene e Saúde
- Kit de primeiros socorros: Com bandagens, antissépticos, medicamentos básicos e qualquer medicação pessoal.
- Protetor solar e repelente de insetos.
- Itens de higiene pessoal: Escova de dentes, pasta, sabonete, etc.
Alimentação e Hidratação
- Garrafa de água: E um sistema de purificação de água, como pastilhas ou filtros.
- Alimentos não perecíveis: Barras de cereais, frutas secas, nozes, etc.
- Fogareiro portátil: E utensílios de cozinha leves.
Outros Itens Úteis
- Câmera fotográfica: Para registrar as paisagens.
- Carregador portátil: Para seus dispositivos eletrônicos.
- Livro ou diário: Para momentos de descanso.
Esses itens ajudarão a garantir que você esteja preparado para diversas situações e possa aproveitar ao máximo sua viagem. Tem algo específico que você gostaria de saber mais sobre?
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Metade das empresas brasileiras não chega a 5 anos de existência, diz pesquisa
Uma recente pesquisa da Unio Company, gestora de estruturação de negócios, mostrou que criar uma empresa e gerenciá-la no Brasil não é uma tarefa vista como fácil por empreendedores, independentemente do tamanho. De acordo com o levantamento, cerca de 50% das companhias no país não chegam a cinco anos de existência. Combinando dados próprios e de mercado, a gestora avalia os desafios enfrentados por empreendedores nos primeiros anos de operação como preocupantes.
Para Gustavo Didier, CEO da Unio Company, o número reflete as dificuldades pelas quais principalmente pequenos e médios negócios passam. “Muitas vezes, eles carecem de planejamento estratégico sólido, além de uma gestão financeira mais robusta”, explica. Outros pontos de tensão mencionados pelo CEO são o ambiente econômico instável e as barreiras estruturais do país, que contribuem para essa taxa. “Essa realidade está em consonância com dados oficiais e com o cenário mais amplo do empreendedorismo no Brasil”, afirma..
Mas, segundo a avaliação da Unio, o principal motivo pelo qual as empresas fracassam é a falta de tenacidade. “As empresas que têm sucesso são aquelas que estão dispostas a abraçar desafios, inovar e, acima de tudo, manter um planejamento consistente de longo prazo”, reforça o CEO. A capacidade de enfrentar desafios de forma persistente é entendida como um dos recursos mais essenciais para destravar o potencial do negócio e levá-lo adiante. Ainda de acordo com a análise da companhia, soma-se a este problema o cenário econômico brasileiro frequentemente instável e questões tributárias e fiscais.
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Morre a influenciadora potiguar Camila Thuanne, aos 36 anos
Atualizado há 3 horas
Camila, de 36 anos, morreu nesta quinta-feira (3) — Foto: Redes sociais
Camila, de 36 anos, morreu nesta quinta-feira (3) – Foto: Redes sociais
A influenciadora potiguar Camila Thuanne, de 36 anos, morreu nesta quinta-feira (3). Camila era conhecida pelo seu perfil no Instagram “Achados e Dicas da Camis”, onde indicava lugares e promoções para os mais de 100 mil seguidores.
O perfil trazia dicas de gastronomia, produtos em promoções, dicas de rotina em casa e o dia a dia de Camila. A morte foi confirmada na manhã desta quinta-feira no próprio perfil.
“É com imenso pesar que informamos o falecimento de nossa amada Camila Thuanne Brito Fernandes. Ela partiu deixando um legado de amor, carinho e memórias que permanecerão para sempre em nossos corações”, diz a publicação.
A causa da morte não foi confirmada, mas em uma postagem fixada no perfil de Camila, publicada em setembro de 2022, a influenciadora informou que lutava contra a metástase de um câncer que tinha sido tratado em 2018 e reapareceu.
Nas redes sociais, amigos e seguidores lamentaram a morte da influenciadora.
“Camila, você fez a diferença na história da minha marca! No meu primeiro bazar lá em 2019 você apresentou aos seus seguidores uma marca pequena que muitas influenciadoras sequer me respondiam. E você foi na loja, fez o seu trabalho e fez a diferença num momento muito importante pra mim. Deus está cuidando de você agora e você está descansando”, comentou uma seguidora.
“Camila foi um ser de luz que trouxe um olhar leve para uma dor imensa que é o tratamento oncológico. Tantas pessoas a reconheciam e admiravam por isso. Sua generosidade e simplicidade também eram marcas registradas. É um momento difícil e doloroso vê-la partir mas saber que foi feliz e iluminou a vida de tanta gente, traz paz. Não tenho dúvidas que você estará em um lugar lindo, Camila”, disse a nutricionista Mariana França.
O velório teve inicio na manhã desta quinta-feira na Capela Central do Cemitério Morada da Paz em Emaús, Parnamirim, na Grande Natal. O sepultamento está marcado para as 16h, também no Cemitério Morada da Paz.
Fonte: G1 RN
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Amortecedor explode e acerta o rosto do mecânico.
Um vídeo mostra quando um amortecedor explode e acerta o rosto do mecânico Carlos Amorim, de 61 anos, em uma oficina de Goiânia. Imagens mostram o momento em que ele abre a embalagem e retira a peça até que ela explode.
“Tenho 40 anos de profissão e nunca ouvi falar que isso podia acontecer, um amortecedor estourar no rosto de um profissional. Muito perigoso! É uma peça feita para a segurança do carro. Imagina se ela vem explodir com o carro em velocidade. É muito perigoso, muito mesmo “, conta o mecânico.
O g1 não conseguiu contato com a empresa fabricante do amortecedor até a última atualização desta reportagem.
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